Yoğurt Otu (Galium aparine) tıbbı aromatik bitkilerden araştırmalarım sonucu çok faydalı olduğunu gözlemledim. Yoğurt otu çayı haşimato gibi tiroid bezi kaynaklı semptomları azaltır. Safra kesesi ve idrar yollarında ki iltihabı,romatizma ağrılarını,

Demir eksikliği için vücuda demir takviyesi, yaşlanma karşıtı etkisi bulunur. Ağızda oluşan aftlara karşı direnç gösterir, ödem ve şişlikleri giderir, bağışıklık sistemini güçlendirir. Güneşe maruz bırakmadan 2-3 gün süre ile kurutulur. Kurutulan bitki kısımlarından 1 yemek kaşığı ölçü, 1 bardak kaynamış su içine atılır, 3-4 dakika demlendikten sonra süzülerek içilebilir. Yapımı oldukça basit olan yoğurt otu çayını günde 2 bardak içmek yeterli olacaktır. Sizlerde deneyimlerinizi paylaşın yorum kısmında.