Parazitleriniz mi var?

Parazitlerle başa çıkmak zorlu olabilir, ancak sağlığınızı geri kazanmanıza yardımcı olacak etkili tedaviler mevcuttur:

🌱 Bitkisel Tedaviler: Pelin otu çayı için, Kara Ceviz Kabuğu tentürü kullanın, yemeklere Karanfil ekleyin, Altınmühür takviyesi alın veya Kekik ve Kekik çayı demleyin.

🌾 Mimosa Pudica Tohumları: Parazitleri temizlemede ve bağırsak sağlığını desteklemede etkilidir.

🥣 Probiyotikler: Yunan yoğurdu yiyin, kefir için, lahana turşusunu beslenmenize ekleyin veya kimchi atıştırın.

🥦 Diyet Değişiklikleri: Çiğ sarımsak yiyin, kabak çekirdeği yiyin, kahvaltıda papaya yiyin, yemeklerinize zencefil ekleyin veya yemeklerinize hindistan cevizi yağı ekleyin.

💧 Sıvı Tüketimi: Büyük bir bardak suyla başlayın, yanınızda yeniden kullanılabilir bir su şişesi taşıyın, bitki çayları için, suya limon ekleyin veya salatalık gibi su açısından zengin meyveleri tercih edin.

Parazit temizliğine hazır mısınız?

[6/9 01:16] Abdullaziz Twtir: Kekik çayını daha sık için

Kekik çok faydalı bir bitkidir. Özellikleri sayesinde çeşitli sorunlar için çay içebilirsiniz:

Kekik çayı özellikle bronşit, soğuk algınlığı ve grip için iyidir. Balgam söktürücü ve nefes almayı rahatlatıcıdır.

✔️ Metabolizmayı hızlandırır. Kekik çayı kilo vermek istediğinizde içilir, iştahı bastırır.

Kekikte timol, borneol, sineol, fenoller, karvakrol, flavonoidler bulunur. Bu maddeler kan damarlarını güçlendirir ve karaciğeri canlandırır.

Doğru demleme yöntemi: 10 gram siyah çay, 30 gram kekik ile karıştırılıp 400 mililitre kaynar su üzerine döküldükten sonra 7-8 dakika demlenmeye bırakılır.